Yazıda değinilen başlıklar:
1. İleri yaşlarda partnerle cinselliği konuşabilmek
2. Cinsellik hakkında rahatça konuşabilmek için
3. Rahat ve neşeli olmak
4. İçten ve açık olmak
5. Yeni konuşma konularına açık olmak
6. Kendimizi yenilemek
Toplumsal baskıların ilerleyen yaşın üzerinde de maalesef olumsuz bazı etkileri bulunmaktadır. İleri yaşla cinsellik nedense bağdaştırılmaz. Oysa ikisi de yani hem cinsellik hem de yaşlılık doğaldır ve sırf bu ortak özellikleri bile ikisinin birbiriyle uyumsuz olduğu önyargısını yıkmaya yeter.
İleri yaşlarda partnerle cinselliği konuşabilmek
İlgili kurumlar
Tazelenme Üniversitesi
Biruni Laboratuvarları
Baran organik yaşam çiftliği
İlgili diğer yazılar
Direnç bandının faydaları
60 yaşından sonra sosyal yaşam
Yalnız yaşayan yakınlarımızın denetimi
İlerleyen yaşlarda bedenimizde ve duygularımızda meydana gelen değişimle beraber partnerimizle iletişim kurmak; düşüncelerimiz, korkularımız ve arzularımız hakkında konuşmak ayrı bir önem kazanır. Partnerimizi de bizimle her yönüyle açıkça iletişim kurabilmeye teşvik etmek, cesaretlendirmek de önemlidir. Cinsellik hakkında açıkça konuşmak başta kolay değilmiş gibi görünse de iletişimi geliştirmek iki tarafın da birbirine daha yakın hissetmesine ve birbirlerinden daha çok keyif almasına yardımcı olur.
Bazılarımız için cinsellik hakkında konuşmak zor olabilse de o zorlu ilk adımdan sonra kolaylaşacaktır. Hatta cinsellik hakkında konuşup cinsellik konusunda rahatladıkça kendimizi daha çekici bile hissedebiliriz. Sohbete başlamamıza yardımcı olabilecek şu noktaları sıralayabiliriz;
Cinsellik hakkında rahatça konuşabilmek için
Partnerimizle normalde konuşmaktan kaçınıyor olabileceğimiz cinsellik konusunu açık ve rahat bir biçimde konuşmak için birkaç püf noktaya dikkat etmemiz gerekebilir.
Rahat ve neşeli olmak
Mizaha başvurmak cinsellik hakkında konuşmayı oldukça kolaylaştırabilir. Espriler, hafif muzipliklerle daha rahat bir ortam yakalanabilir.
İçten ve açık olmak
İçtenlik partnerler arasındaki güveni besler ve daha rahat iletişim kurmaya yardımcı olur. Ayrıca çekici bir hava da yaratabilir. Partnerimizin ne hissettiğimizi ve cinsel yaşamımızdan ne beklediğimizi bilmesine izin vermek paylaşımımızı daha keyifli hale getirebilir.
Yeni konuşma konularına açık olmak
Yeni bir şeyler denemek istediğimizde partnerimizle bunu tartışabiliriz ve eğer varsa onun önerilerine açık olmaya çalışabiliriz. Profesyonel aktiviteler, çocuk bakımı gibi dikkat dağıtan etkenlerin azalmasıyla kendimize ayırabileceğimiz zamanın arttığı yaşlılık yıllarımız, yaratıcılık ve tutkularımızı parlatmak için oldukça elverişli zamanlar olabilir.