top of page

İleri yaşta cinsellikle barışmak

Yazıda değinilen başlıklar:

1. Deneyimlerimizi bir avantaj olarak algılayabiliriz
2. İleriye bakabiliriz
3. Yaşlılığı olduğu gibi kabul edebiliriz
4. İleri yaşlarda güvenli cinsellik

İleri yaşlarda cinsel yaşam gençlikte olduğundan farklı olabilir. Ancak bu olumsuz algılanmamalıdır, çünkü cinsellik yaş ilerledikçe her zamankinden daha keyif verici hale gelebilir. Yeter ki kendimizi olduğumuz gibi kabul edebilelim.
Yaşlılığın cinselliğimiz üzerindeki olumsuz etkilerine odaklanmaktansa yaşlılığımızı kucaklayıp yaşlılığın bize kattıklarını bir avantaj olarak algılamak da pek ala mümkün.

background_evde_bakim_art.jpg

Deneyimlerimizi bir avantaj olarak algılayabiliriz

İlgili kurumlar

Tazelenme Üniversitesi

Tazelenme Üniversitesi

Memorial - Evde Bakım

Memorial - Evde Bakım

Baran organik yaşam çiftliği

Baran organik yaşam çiftliği

İlgili diğer yazılar

Beyin ve bağırsak ilişkisi ve entegratif tedaviler

Beyin ve bağırsak ilişkisi ve entegratif tedaviler

Cinsellik konusunda iletişime açık olmak

Cinsellik konusunda iletişime açık olmak

Yormayan akıllı ev süpürgesi

Yormayan akıllı ev süpürgesi

Yaş aldıkça kazandığımız özgürlük ve özgüven, eşimiz ya da partnerimiz olabilecek kişiler için bizi oldukça çekici kılabilecek avantajlardır. Cinsiyetimiz ne olursa olsun bedenimiz hakkındaki düşüncelerimiz ilerleyen yaşlarda gençken olduğundan çok daha gerçekçi ve olumludur. Artık kendimizi daha iyi tanıyoruzdur ve bizi neyin heyecanlandırıp neyin mutlu ettiğini daha iyi biliyoruzdur.

İleriye bakabiliriz

Yaşlandıkça cinsel yaşam ile ilgili beklentilerimizi makul bir seviyeye indirmeye çalışabiliriz. Ancak, şimdi deneyimlediğimiz değişiklikler hakkında iyi hissetmeyip eskiden cinsel yaşamın daha farklı olduğu düşüncesine takılı kalmak iyi olmaz. Gençlik yıllarımızda aktif cinsel yaşam bize yaşam keyif veriyorsa, biz istediğimiz sürece yaşlılığımızda da en az o günlerde olduğu kadar keyifli olabilir pekala. Olumlu düşüncelerle ve açık fikirlilikle yaşlılık yıllarımızdaki cinselliğimizi çok daha iyi bir seviyeye taşıyabiliriz

Yaşlılığı olduğu gibi kabul edebiliriz

Doğal olarak bedenimiz yaş aldıkça değişime uğrar. Gençken olduğumuzdan daha farklı görünebiliriz ya da hissedebiliriz. Ancak bu değişimlerin doğal olduğunu kabul edip kendimize olan güvenimizi yüksek tutmayı seçtiğimizde daha iyi hissetmekle kalmayıp, başkaları için daha çekici hale geldiğimiz de bir gerçektir. Karşımızdakilerde saygı uyandırmasının yanında kendine güven ve dürüstlüğün, sempatik ve çekici gücünü de unutmamak gerekir.

İleri yaşlarda güvenli cinsellik

Yaşlılık yıllarında da cinsel yaşamda gençken olduğu kadar dikkatli olunmalıdır, özellikle yeni partnerlerle olan birlikteliklerde. İstenmeyen gebelik riski olmayabilir ancak cinsel yolla bulaşan hastalık risklerine açık olduğumuz için partnerimizle açıkça konuşup korunmamız önemlidir.

bottom of page